Yoga docent
Over Jint
Over yoga docent Jint
Tijdens yoga kom ik thuis, ik ervaar rust in mijn hoofd en ontspanning in mijn lichaam. Tijdens een periode dat ik niet lekker in mijn vel zat ben ik dagelijks yoga asana gaan doen. Dit deed ik via YouTube met Yoga with Adriene. Hierdoor groeide mijn liefde voor yoga. Tijdens de yogasessies werd het rustig in mijn hoofd en kwam ik in contact met mijn lichaam. In 2022 heb ik de 200h Teacher Training gevolgd bij Open Yoga, eerst omdat ik graag meer verdieping wou in yoga. Tijdens de training kwam ik er al snel achter dat ik veel plezier heb in het lesgeven. In het voorjaar van 2023 heb ik ook de 50h Yin afgerond.